sábado, 5 de abril de 2014

Tosta com Ovo

Aqui fica uma sugestão para uma refeição rápida e deliciosa!


3 fatias de pão de forma
1 fatia de fiambre (usei de peru)
1 fatia de queijo
Manteiga (usei magra)
1 ovo
Sal, pimenta qb
Spray Espiga

Monte a sandes, barre uma fatia com manteiga, coloque o fiambre, coloque a outra fatia de pão e barre novamente com manteiga e coloque o queijo e finalize com a ultima fatia. Com um aro de metal redondo ou um copo corte um circulo de pão no centro da sandes e reserve.
Coloque o spray numa frigideira anti-aderente e coloque a sandes e o circulo ao lado da mesma. No centro da sandes coloque o ovo, tempere a gosto e deixe 3 min em lume brando. Com outra frigideira com o mesmo diâmetro tape e vire para que cozinhe do outro lado mais uns 2 min.
Sirva com a tampinha por cima do ovo e acompanhado com salada!


Nota: pode variar os ingredientes das sandes a gosto!

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